敏感肌の美白

私は現在42歳です。6歳と4歳の二人の息子をもつ専業主婦です。35歳を過ぎたころから、右目頭の横に割と大きなシミができました。そして、出産子育てと自分の肌のお手入れを怠っているうちに、気づくと頬や鼻の下あたりもなんだかくすんで来ました。焦った私は、ドラッグストアに行き、数あるシミ対策化粧品の中から、ロート製薬発売の「オバジC」を選びました。オバジCは小さなガラス瓶に入っていて、スポイトで一回分を吸い上げて患部に塗ります。初めは独特の漢方の様な独特な匂いに戸惑いました。少しオイリーですが、使用感は比較的軽いです。色は薄茶色です。朝晩の2回洗顔後に塗り2瓶使用しました。2瓶使い終わるころには、頑固なシミが薄くなるとパネルで宣伝してあったのです。しかし思った結果は得られませんでした。約2か月間毎日使用したので残念でした。敏感肌の私にも使えた♪サエルの美白クリーム|ホワイトニングはこれ♪

京都の美味しいケーキ

先日、京都のマーブルブランシュというケーキ屋さんの美味しいケーキをごちそうになりました。

ひとつは、丹波栗のモンブラン、もうひとつはカシューナッツといちじくのコンポートでした。

おみやげに頂いたのですが、どちらも本当に美味しかったです。

普段は自分でケーキを買って食べることはないので、たまに食べるとホントに美味しいですね。

小ぶりなケーキでしたけれど、ホントにお腹にしっかりたまりました。

食べごたえが十分なケーキ。ホントにしあわせ~なケーキでした。

マーブルブランシュさんは、京都で1,2を争う有名ケーキ店で店舗もいくつもあるそうですね。

私は行ったことはないのですが、今度京都に行ったらぜひ訪れてみたいなっって思います。

 

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好きなカフェ、見つけた。

私は都営浅草線が Routine Subwayなのだけれど、東京駅に行くときは、日本橋で下りて歩くことが多い。だって、近いもの。以前は、ずっと宝町から歩いていたのだけれど、宝町ってちょっと辺りが淋しい。日本橋は、永代橋通りを歩けば、すっごく空が広く感じて、気分がいいのだ。COREDO日本橋もあるしね。

で、いつもは地下を通ってPASONAの前辺りまで出るのだけれど、あまりに清々しくて気持ちがいい天気だったんで、外を歩いてみた。

そしたら、COREDOの先にステキなカフェを発見!

それが、コーヒービーン&ティーリーフ 。初めて知ったのですが、コーヒーだけでなく、紅茶が美味しいのが嬉しい。特にチャイ好きな私にはとっても嬉しいのです。

スタバはどこもいつも満員。でもこのお店には、まだ、素朴な感じが残っている。

お気に入りのcafe、見つけた。

 

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それぞれの結婚模様

ものすごい結婚ラッシュですね。芸能界は。

福山雅治さんと吹石一恵さんのビックリ婚。DAIGOさんと北川景子さんのほほえまし婚。
そして、藤原紀香さんと片岡愛之助さんのなんかすっきりしない婚。

その他にもホント、いろんな方が結婚してて、まさにラッシュですね。
福山さんは女性との交際報道が一切されないように、秘密主義だったのでホントにわかりませんでした。
ちょッと噂になったら、すぐにもみ消し工作みたいなことになってましたもんね。

スーパースターなので当然ですが。でも吹石一恵さんは控えめですごいキレイだし、福山さんにぴったりです!
吹石一恵さんでなければ、もっともっといろんなことを言われてそうです。

あと、なんかこっちまで笑顔になってしまうのが、DAIGOさんと北川景子さんの結婚ニュース。
DAIGOさんはイケメンでお育ちも良いセレブなのに、あのキャラなので、女性ファンからの嫉妬が少ない感じがします。北川景子さんの結婚で残念になる男性はいっぱいいると思いますが、
なんか、DAIGOさんと北川景子さんって超お似合いな感じがしますね。

あと、なんだかすっきり受け止められないのが藤原紀香さん。
私は藤原紀香さんの昔からのファンなので、なんであんなに紀香がバッシングされちゃうのかなって思うんですが、さすがに陣内と結婚した時は「??」とは思いましたが、あれから結局は落ち目が続いているのが悲しい。

そして今度は梨園の妻ですか。まず、子供は急がないとダメですよね。紀香は今年44歳。私も同い歳ですが、子供は残念ながら恵まれませんでした。

なので、紀香には頑張って欲しい!!!

そして、何年後かに、「さすが紀香。きっちりと梨園の妻やってる」って言われて欲しいです。

酵素

 

普段、食事で「酵素」のことなんて、今までは気にしていませんでした。でも、粉末のグリーンスムージーを飲み始めて、単に野菜等の栄養がたっぷり入って、お腹が膨れて、ダイエット効果のある飲み物ではなくて、酵素の作用のことも考えるようになりました。
グリーンスムージーには、野菜、果物、穀物、豆類、海藻など160種類の食材から酵素を抽出しています。酵素のおかげで、体内の新陳代謝がアップし、食べた物が効率よく消化され、痩せやすい環境になるのです。
新陳代謝がアップすれば、運動を頑張らなくても、寝ているだけでもエネルギーが消費されていく・・・ありがたい話です(^m^)
今日で、グリーンスムージーダイエットを始めて7日、つまり1週間が経ちました。体重は、少しずつ減っていって、体重計に乗るのが楽しみにすらなっています(^^)♪なので、毎朝、お通じがあった後という決まったタイミングで体重を計っています。1週間前と比べると、私の体重は1キロ減りました(*^^)vこの調子で頑張ると、というか、たいして頑張ってもいないのですが、グリーンスムージーを毎日忘れず飲んで行くと、あと1週間で、シルバーウィーク太りが解消されます(^O^)楽しみながら、ダイエットをして行こうと思います♪

グリーンスムージーダイエット通販

まつ毛が気になります

私は以前まつ毛が弱いのかなと思っていた時がありました。

顔を洗ったり、目をこすったりと、ちょっとしたことでまつ毛が抜けていました。

つけまつげはしたことがありません。自分のまつ毛が良いからです。 ネットで調べて、まつ毛育毛剤があるのを知りました。何でも試してみることが好きなので、一度、まつ毛育毛剤を使ってみることにしました。 ルミガンです。

口コミを見て、一か月で効果があると書いていたので、とりあえず、一か月を目標に使ってみることにしました。効果がありすぎると怖いので、塗るのは2日に一回にしました。確かに、まつ毛は長くなりました。

鏡で、自分の顔を見るのが楽しくなります。抜けにくくなったのも実感できました。まつ毛が強くなったみたいで、満足できたので毎日塗るのはやめてしまいました。 今では、まつ毛が気になったときに、塗るようにしています。 まつ毛美容液も試してみたいと思っています。

ハードな「グループキック」エクササイズ

先日通い始めたフィットネスクラブで、初めて「グループキック」というクラスに出ました。

思ったよりもかなりハードなクラスで、バリバリの有酸素系運動で、始まった瞬間、これはヤバイと思いました()

でもトレーナーの人が楽しく盛り上げてくれるおかげで、頑張れます!

超楽しい!と思いながら、もう、息はゼイゼイ、心臓はバクバクです。

途中であまりにも苦しくてやめようかと思いましたが、自分より年配の人が頑張っているのを見ると、

いや、負けられん!という気持ちになり、続けてしまいました。

でもこのキックボクシングはいいですね。有酸素と筋力系が両方鍛えられる。

特に苦しいのが、途中で腕立て伏せと腹筋のトレーニングが入っていること。

泣きそうになりました()

でも、普段こんなに汗をかくこともないので、楽しいし、ぜひぜひやっていきたい!って思います。

初めてにしてはなんとかついていけたし、徐々に慣れて体も絞れてきたら嬉しい!

早速1㎏減っていたのはこの運動効果?

イライラに効く方法

私には今10ヶ月の娘がいます。 妊娠前からPMSのような症状が出ていて、生理前になるとイライラしやすかったり、すぐ悲しくなったり、疎外感や孤独感を感じたり、と情緒不安定になっていました。 生理がない限りPMSもないので、妊娠し出産後しばらくはとても安定してました。 が、出産してから9ヶ月ほど経ち、授乳しているにも関わらず、生理が再開してしまいました~。 そして、PMSも再開! 子育てしながら、こんなに情緒不安定なのはとてもツライです。 娘にあたってしまうことはないけど、夫には八つ当たりしてしまいます。 ママ友にホントは嫌われてるんじゃないかと勝手に被害妄想におちいって、孤独感に襲われたりします。 先にも書きましたが、前からPMSの自覚はあったので、婦人科に行ってみようと思い事前に色々調べてみました。 PMS対策の薬としては、PMS治療薬、低用量ピル、漢方薬の3種類かあるようです。 でも、授乳しているとこれらの薬は飲めないらしいですね。 ということで、婦人科行きは一旦やめて、食事に気をつけたり、気分転換を上手にするしかなさそうです。 アロマも効くみたいですねー、友人がアロマの資格を持っているので教えてくれました。 クラリセージやネロリ、リラックス効果のあるラベンダーなどなど。 これなら取り入れやすいかな~。 そうやって悩んでる間に、生理が来てPMS症状が収まったりするんですけどねー(笑)

とにかくPMSを抑えるサプリでもあるといいのですが。

脇汗がひどい

私は数年前に脇の脱毛をしてからというもの、やたらと脇からダラダラと汗をかくようになり、困っているんです。

とにかく、体中の中で一番汗を書く場所が脇。

これがホントに悩みです。

なんでかっていうと、他の場所なら洋服にシミがつくってことはないんですが、脇汗ってなんか、すごい恥ずかししイメージじゃないですか。

特に密着するTシャツなんて、全然着れないのです。

グレーのTシャツはもう一生着れないと思います。

それほどすごいんです。

なので、私はいつもまず、脇汗がしみないような色のものを着ています。

一番多いのは白ですね。

それから、真夏であれば、ノースリーブを着ることにしてその上からカーデガンとかを羽織るようにしています。

脇をなるべく密着しないように、空気をいれて脇汗を乾かすようにしているんです。

汗をかいても、わきがなどのニオイの出る汗がでているわけでもないようで、

臭いともいわれませんし、かいている汗はサラサラとした水分の汗なんですね。

いわゆる多汗症の人が手に汗をかいてビチョビチョになるって言いますけれど、それをおんなじようなものです。

最近は汗を止めるデオドラント剤で強力なものがでているようなので、それを買おうかな‐と思っています。

スイカが不味い?!

今年のお盆休みはだいたい8/~というところが多いみたいですね。

日にち的にはけっこうたっぷりある感じでしょうか。

意外にまだお盆休みの予約は取りやすいみたいだと聞きました。

箱根とかけっこう風評被害で大変ですもんね。

うちは今年のお盆休みは仕事の休みがバラバラという関係もあり、旅行の予定を立てているわけじゃないのですが、休みがきまったら、近場の温泉にでもいきたいなって話をしています。

お盆休みが終わったら宿も取りやすくなってくると思いますしね。

それにしても今年の猛暑はどうなっているんでしょうね。

ホントに暑すぎませんか?

昼の情報番組では、まだ、今年は冷夏だって言ってる気象予報士もいましたが、

もう、冷夏じゃないでしょ!こんなに毎日猛暑日なのにーー。

でも、エルニーニョ現象が発生しているのは確かなんですって。

そして、エルニーニョが出ると、日本は 冷夏傾向になるらしいですね。

冷夏といえば、今日のYahoo!ニュースは笑えました。

千葉のあるスイカ農家が、スイカの出来に対して「今年はここ5年で最も不味い」とか

「記録的な冷夏となった1993年行こう最悪の出来」とかまあ色々言っていたらしいのですが、

その中でMVP

「俺がカブトムシなら自害する」だということです。

読んだ時、すっごい笑ってしまいました!

センスありますよねーーー()